|
Ну вот другое дело)))
|
67.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1585 kcal
|
Fat: 52.19g | Prot: 65.42g | Carbs: 185.08g.
Breakfast: Овсяное Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Печенье к Чаю, Овсяное Печенье. Lunch: Хлеб Бородинский, Помидор Соленый, Плов с Курицей. Dinner: Кофе с Молоком, Хлеб Бородинский, Помидор Соленый, Плов с Курицей. Snacks/Other: Хлеб Бородинский, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Жигулевское Пиво Светлое, Апельсин, Овсяное Печенье, Чай, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
 Comments
Завтра я надеюсь тоже увижу меньше на 500-700гр😅
30 Apr 16 by member: ivvadarten_22
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|