allez ça repart! on arrête de se lamenter dans le chocolat et on dit adieu aux kilos !
|
72.4 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1160 kcal
|
Fat: 33.04g | Prot: 79.25g | Carbs: 142.28g.
Breakfast: Kellogg's Spécial K Chocolat Noir, Senseo Café. Lunch: Leader Price Yaourt Bifidus Nature, Auchan Huile de Colza, Aldi Vinaigre Balsamique, Chou Rouge, Petits Pois, Picard Côtes de Porc Désossées Marinées au Thym et au Romarin. Dinner: Paquito Compote Pomme Pêche Abricot sans Sucres Ajoutés, Chou Rouge, Poudre de Piment, Auchan Huile d'olive, L'étal du Boucher Steak à Griller, Patate Douce. Snacks/Other: Pomme Golden. more...
|
|
1821 kcal
|
Exercise:
Housework - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
squizz49's Weight History
|