Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2016
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96 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1103 kcal
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Fat: 61.08g | Prot: 93.80g | Carbs: 41.54g.
Breakfast: Spremuta d'arancia, Bofrost Chicco Caffè, Caffè (Espresso). Lunch: Fagiolini Verdi, Melanzana, Branzino, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio, Cicoria, Fagioli Borlotti, Formaggio di Capra (Morbido). Dinner: Pomodori, Bistecca di Manzo con L'osso (Tagliata con 0.5 cm di Grasso). Snacks/Other: Caffè Macchiato. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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Angelotoys's Weight History
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