Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2016
|
82.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1792 kcal
|
Fat: 71.75g | Prot: 57.49g | Carbs: 227.72g.
Breakfast: Апельсин, Вино Красное Сухое, Огурец (с Кожурой), Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Ашан Инжир Сушеный. Lunch: Шоколадница Карамельный Капучино, Шебекинские Макароны Ракушки, Грецкие Орехи, Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая". Dinner: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Кесадилья. Snacks/Other: Талосто Живое Мороженое Пломбир Крем-Брюле. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|