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Salut la compagnie, comment allez vous en ce début de week-end ? Des choses de prévues ?
Moi programme chargé et tous pleins de tentations...Ce soir c'est soirée entre amis, au menu pour eux : apéritifs bien chargé, suivies de gauffres de pommes de terre, Aiguillette de poulet et salade, et pour finir un café gourmands c'est à dire : fondant au chocolat framboises, petits cookies crawberries et chocolat, une petite crème anglaise, une glace façon gâteau à la fraise, chantilly accompagner de petit chouchou. 🙈🙉🙊 Pour moi ce sera pas de dessert je ne peu pas pour le moment.. programme oblige ! heureusement mercredi j'ai le droit à mon second cheat meal 😄🎉 je peux vous dire que je vais me rattraper ! Tout ça pour vous dire les loulous que tout est question de motivation et d'objectifs 🖒🎓 croyez moi sur le moment vs êtes un peu frustré, nature humaine oblige ! mais le bonheur du lendemain et la confiance en sois du lendemain est incroyable 😄
passé un bon week-end les petits loups ! profité bien et tenez bon 💋
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1380 kcal
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Fat: 35.90g | Prot: 103.40g | Carbs: 160.34g.
Breakfast: Banane, Bjorg Muesli Avoine Chocolat, Pamplemousse, Jus de Citron, Lipton Thé Vert Menthe, Câlin Fromage Blanc 0%. Lunch: Fruit de la Passion, Steak Haché 5%, Carrefour Pain Complet, Ail, Auchan Avocat. Dinner: Carrefour Laitue, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Tomates Cerises, Chou-Fleur, Carottes. Snacks/Other: Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Amandes, Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Câlin Fromage Blanc 0%. more...
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