Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2016
|
62.2 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1754 kcal
|
Fat: 38.36g | Prot: 167.93g | Carbs: 168.44g.
Breakfast: Хлебник-Нск Лаваш Армянский, Здоровое Питание Мюсли, Яйцо Куриное, Зеленый Луг Варенец. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Увелка Крупа Гречневая Ядрица, Быстроном Говядина Филе. Dinner: Быстроном Куриное Филе. Snacks/Other: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Черносливом, Россия Щедрая Душа Какао, Творог (Обезжиренный), Любимая Классика Сгущенка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|