Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2016
|
62.2 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
985 kcal
|
Fat: 28.79g | Prot: 84.60g | Carbs: 88.88g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Утренница Сушки-Малютки, АТАК Яичный Белок, Яйцо Куриное, Инской Хлеб Целебный, O'Zera Ecuador. Lunch: Куриное Филе, Prosto Пшеничная Каша. Snacks/Other: Ирмень Варенец. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|