Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2016
|
63.3 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1374 kcal
|
Fat: 31.90g | Prot: 136.03g | Carbs: 133.42g.
Breakfast: Помидоры, Яйцо Куриное, АТАК Яичный Белок, Инской Хлеб Целебный, Милково Сыр Голландский. Lunch: Сердце Куриное, Prosto Пшено. Dinner: Окское Яичный Белок, Быстроном Куриное Филе. Snacks/Other: Помидоры, Морковь, Огурец (с Кожурой), Фрутоняня Сок Банановый, Магнит Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|