Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2016
|
67.3 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1052 kcal
|
Fat: 41.12g | Prot: 78.15g | Carbs: 92.24g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Fazer Хлеб Бурже Многозерновой, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Карусель Хлеб Сергеевский, Суп с Лососем. Dinner: Салат Витаминный, Семга на Пару. Snacks/Other: Творожная Запеканка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настена30's Weight History
|