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Esta semana he empezado, de nuevo, la dieta. Primero porque la tensión la tengo alta, segundo porque quiero verme mejor.
También he empezado a hacer Aquagym,voy a ir minimo 5 días a la semana. Hoy ha sido mi segunda clase, y ¡me encanta! :D
A tope :D
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104 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Poorly.
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1455 kcal
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Fat: 60.26g | Prot: 91.48g | Carbs: 138.12g.
Breakfast: Fontaneda Galleta Digestive, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. Lunch: Philadelphia Queso para Untar Light, Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro), Campofrío Jamón York, Silueta Thins, Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria, Guiso de Lentejas. Dinner: El Caserío Lonchas Queso Light, Mercadona Hamburguesa Vacuno, Bimbo Pan Blanco. more...
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3025 kcal
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Exercise:
Water Aerobics - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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