Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2016
|
123 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
598 kcal
|
Fat: 25.92g | Prot: 48.80g | Carbs: 42.16g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная, Ламбер Сыр. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|