Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2016
|
69.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1541 kcal
|
Fat: 56.12g | Prot: 84.85g | Carbs: 170.51g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Молоком, Наш Лидер Печенье К Кофе. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Тушеные Овощи, Курица Вареная, Рис Вареный. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Курица Вареная. Snacks/Other: Печенье, Кофе с Молоком, 36 Копеек Снежок, Мааг Грецкий Орех Ядро, Данон Продукт Творожный с Клубникой. more...
|
|
2070 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|