Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2016
|
55.5 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1165 kcal
|
Fat: 40.53g | Prot: 53.89g | Carbs: 150.16g.
Breakfast: Ironman Slim Bar Muesli, Сливочное Масло, Апельсин, Мёд, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Морковь, Капуста Тушеная, Говядина Тушеная. Dinner: Соль, Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Ironman Slim Bar Muesli. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanya-lebedenko's Weight History
|