Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2016
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91.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2783 kcal
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Fat: 41.59g | Prot: 90.74g | Carbs: 263.69g.
Breakfast: Milch 1,5%, Haferflocken, Apfel. Lunch: BioBio Bergkäse, Edeka Bio Tomatensaft, Gekochtes Ei, Leinöl, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Bonduelle Linsen. Dinner: Weißwein, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Beck's Bier (500 ml), Abbelen Wiener Schnitzel Vom Schwein. more...
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Gaining 1.0 kg a Week
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 Comments
Osterurlaub fordert seinen Tribut! War trotzdem sehr schön....
Jetzt aber wieder zurück in die Spur, hoffentlich klappt es wieder.
01 Apr 16 by member: werner34
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Ich drück dir die Daumen.
Wenn du Spaß an der neu erworbenen lebensumstellung hast, sollte es nicht schwer sein.
02 Apr 16 by member: Kathy 33
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werner34's Weight History
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