Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2016
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75.5 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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581 kcal
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Fat: 18.07g | Prot: 41.66g | Carbs: 69.38g.
Breakfast: Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Teekanne Brennesseltee mit Lemongras, Kaffee mit Milch und Zucker. Dinner: Olza Prince Polo, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel, Weiße Champignons (Gebraten), Aldi Lammfilet. more...
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Losing 16.3 kg a Week
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tina3103's Weight History
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