Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2016
|
100.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2244 kcal
|
Fat: 99.42g | Prot: 77.16g | Carbs: 239.37g.
Breakfast: Gerber Doremi Злаковый Батончик Яблоко и Виноград, Му-Му Биточек Мясной, Виктория Рис с Овощами, Картошка Печеная. Lunch: Orion Choco Pie, Жареная или Запеченная Курица, Рис с Овощами, Царь Каша 5 Злаков, Первый Вкус Молоко 2,5%. Dinner: Fit Батончик Мюсли Тропический, SPAR Сметана 15%, Перекресток Драники, Гречка Отварная, Му-Му Биточек Мясной. Snacks/Other: Новые Продукты Хрумстик Пшеничный, Новые Продукты Хрумстик Пшеничный, Груша, Талицкий Молочный Завод Деревенский Йогурт из Талицы. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liner.mgn's Weight History
|