Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2016
|
58.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1119 kcal
|
Fat: 42.20g | Prot: 24.68g | Carbs: 171.38g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Брокколи. Dinner: Магнит Банан, Monini Оливковое Масло, Гречка Отварная. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Магнит Кешью, Банан, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 4.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetikfox's Weight History
|