Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2016
|
61.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1043 kcal
|
Fat: 46.97g | Prot: 76.15g | Carbs: 75.67g.
Breakfast: Чай (без Кофеина), GurMama Котлеты Классические Домашние, Агро-Альянс Хлопья 4 Злака. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Горчица. Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Ирбитский Молочный Завод Масса Творожная с Сахаром и Изюмом, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
WillyWonkaHD's Weight History
|