|
ОПГ - 89
ОТ - 84
ОЖ -102
ОБ -103
ОН - 62
ОГ - 104
|
79.6 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1358 kcal
|
Fat: 63.03g | Prot: 45.76g | Carbs: 151.37g.
Breakfast: Кефир 2,5%, Мюсли Экзотический Сад, Молоко 2.5%, Кофе, Мед Натуральный Цветочный, Вода, Лимон. Lunch: Дары Природы Финики Сушеные. Dinner: Редис, Масло Подсолнечное, Зеленый Листовой Салат, Карусель Картофель Жареный из Отварного, Салат из Помидоров и Огурцов, Молоко 2.5%, Кофе, Вареное Яйцо, Рыбные Котлеты. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
Karolina741's Weight History
|