Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2016
|
61.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1670 kcal
|
Fat: 71.71g | Prot: 120.41g | Carbs: 131.62g.
Breakfast: Orion Choco Pie, Danone Actimel, Чай (без Кофеина), Сахар, 4 Сезона Клюква Замороженная, Увелка Хлопья Овсянные. Lunch: Мандарины, Перекресток Зеленый Салат с Капустой и Яблоками. Dinner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Био Баланс Кефирный 2,5%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), БМК Масса Творожная с Изюмом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
WillyWonkaHD's Weight History
|