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Terceiro dia do novo hábito alimentar e minha vontade ERA comer todos carboidratos q vi pela frente, em especial pastel... O desespero foi tanto q decidi que hoje a noite ia fazer para janta
Bem, acontece q pela manhã no caminho para o local onde faço a caminhada matinal me pesei... 80,100kg, agora no final da tarde passei pelo mesmo local e resolvi pesar novamente 79,100kg !!!
Me adorei!!!
Só lamento pastelzinho mas a vontade passou e ainda vou encarar 1 hora de bike!!!
Dor de cabeça-ta tendo!
Fome-ta tendo!
Vontades-ta tendo!
Mas sou eu quem decide como vai ser!! ;)
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460 kcal
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Fat: 21.03g | Prot: 29.35g | Carbs: 38.43g.
Breakfast: Café (Infusão). Lunch: Ovo Cozido, Tomates, Pepino (com Casca). Dinner: Padaria Pão Francês. Snacks/Other: Ovo Cozido, Vigor Requeijão Light, Tomates, Sadia Peito de Peru Light. more...
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2184 kcal
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Exercise:
Walking (exercise) - 3.5/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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