|
Три недели простоя и еды. Началось все с кашля.... Утренний кашель он знаете вреден для спины, кашлянула утром когда пошла умываться- результат приемный покой, капельница и томограф. Зашемление нерва. Уже хожу- не как гейша. Прогресс!!!! Куча всяких процедур....
И думаю для начала тренажерный зал ... без фанатизма.
Так что возврашаюсь к активной жизни....
|
534 kcal
|
Fat: 3.00g | Prot: 11.49g | Carbs: 118.83g.
Breakfast: Чай с Лимоном. Lunch: Чай с Сахаром. Dinner: Чай с Сахаром, Пиканта Кабачковая Икра, Красный Лук, Сельдерей, Сладкий Красный Перец, Лаваш. more...
|
|
2519 kcal
|
Exercise:
Working - 7 hours, Stairs (Climbing Stairs) - 7 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 45 minutes, Resting - 8 hours and 8 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|