Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2016
|
69.3 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
797 kcal
|
Fat: 37.21g | Prot: 31.65g | Carbs: 87.64g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Говядина Тушеная, Мистраль Бурый Рис Отварной. Snacks/Other: 365 Дней Зефир Ванильный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настена30's Weight History
|