Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2016
|
103.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2135 kcal
|
Fat: 84.06g | Prot: 71.70g | Carbs: 270.35g.
Breakfast: SPAR Салат Винегрет, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Сливочное Масло, Батон Нарезной. Lunch: Вареное Яйцо, SPAR Салат Винегрет, Фруктовый Сад Томатный Сок, Первый Вкус Молоко 2,5%, Царь Каша 5 Злаков, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dinner: Fit Go Батончик Мюсли Яблоко, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, SPAR Салат Винегрет, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Суп Куриный с Рисом. Snacks/Other: Fit Go Батончик Мюсли Ананас, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Апельсин, Белебеевский Сыр Белебеевский, Fit Go Батончик Мюсли Ананас, Первый Вкус Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liner.mgn's Weight History
|