Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2016
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102 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: 100%.
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1502 kcal
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Fat: 58.46g | Prot: 89.12g | Carbs: 170.78g.
Breakfast: Pomme, Jus de Citron, Blanc d'Oeuf Cuit, Quaker Flocons d'avoine, Miel, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Moutarde de Dijon, Leader Price Légumes Cuisinés à la Chinoise, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Vinaigrette, Salade Verte, Picard Nouilles Sautées à la Chinoise. Dinner: Olives Vertes, Vinaigrette, Salade Verte, Findus Filet de Cabillaud, Ratatouille Maison. Snacks/Other: Poires, Noix. more...
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Losing 1.8 kg a Week
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