Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2016
|
70.2 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1203 kcal
|
Fat: 42.29g | Prot: 61.45g | Carbs: 146.61g.
Breakfast: Сваля Сыр Российский, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Гороховый Суп. Dinner: Курица с Грибами, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные. Snacks/Other: Печенье, Орехи Кешью, Банан, Агуша Творог Детский Фруктовый 3,9%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настена30's Weight History
|