Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2024
|
63.1 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2024:
|
1386 kcal
|
Fat: 55.87g | Prot: 102.71g | Carbs: 120.48g.
Breakfast: Разносол Капуста Маринованная, Простоквашино Молоко 2,5%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яйцо Куриное, Светаево Масло Сливочное 72,5%, Global Village Рис Басмати в Пакетиках. Lunch: Холодец из Курицы, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Акашево Охлаждённое Филе . Dinner: Увелка Крупа Пшеничная в Пакетиках, Дикое Море Тунец Натуральный Филе Кусок. Snacks/Other: Богучарские Козинаки. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маsha!!!'s Weight History
|