TMBoonstra's Journal, 26 Sep 24

🎉🎉🎉🎉 ik ben de grens van -20 kg gepasseerd!!🎉🎉🎉🎉
102.7 kg Lost so far: 20.3 kg.    Still to go: 2.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 September 2024:
739 kcal Fat: 37.87g | Prot: 29.18g | Carbs: 78.89g.   Breakfast: Lifeplus Daily Biobasics. Dinner: Roerei, AH Gebakken Spekjes, AH Geitenkaas Oud 50+, AH Oberlander, Soep. more...
183 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Losing 4.9 kg a Week

31 Supporters    Support   

Comments 
🥳 Goed gedaan! 💪 
26 Sep 24 by member: Anne9876544
toppie! 🎉🥳 
26 Sep 24 by member: <3Love<3
🥳🥳🥳 
26 Sep 24 by member: SabineS85
👍🏻 
26 Sep 24 by member: Suzepluus
👍👍 
26 Sep 24 by member: gien55
Gefeliciteerd!top!🥳 
26 Sep 24 by member: dani.p2
goed gedaan!! 💪🏼🎉 
26 Sep 24 by member: Denise 2.0
😊 ik mag van mezelf nu een dagje sauna boeken... ik kan pas in november, maar het blijft een heerlijk vooruitzicht  
26 Sep 24 by member: TMBoonstra

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


TMBoonstra's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.