Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2024
|
85 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2024:
|
1499 kcal
|
Fat: 66.69g | Prot: 81.40g | Carbs: 140.90g.
Breakfast: Помидоры, Сливочное Масло, Сыр Российский, Батон, Дубки Колбаса Зернистая, Жареное Филе Свинины, Макароны Отварные. Dinner: Подлива со Свининой, Макароны Отварные, Хлеб Черный, Борщ со Свининой. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лидия Фролова's Weight History
|