Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2024
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2024:
|
1274 kcal
|
Fat: 46.30g | Prot: 54.40g | Carbs: 121.08g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Слайсы, Треска, Горбуша, Картофель Отварной. Dinner: Красная Икра Икра Кеты, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Слайсы. Snacks/Other: Amore Коктейль. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ELENA-21111983's Weight History
|