Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2024
|
51.8 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2024:
|
451 kcal
|
Fat: 14.88g | Prot: 35.58g | Carbs: 45.69g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Индифуд Мясо Прессованное Аппетитное из Индейки, Тульский Хлебокомбинат Булочки Кунцевские , Кофе (Растворимый). Lunch: Мясо Индейки, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Варенье из Смородины, Чай, Овсяная Каша на Воде. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arinka74's Weight History
|