Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2024
|
77.7 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2024:
|
1035 kcal
|
Fat: 50.59g | Prot: 50.76g | Carbs: 97.67g.
Breakfast: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Lunch: Чай, Bonduelle Кукуруза, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Бутерброд с Маслом и Колбасой, Борщ с Говядиной. Dinner: Красные Помидоры, Картофель Отварной, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Щи с Мясом. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wisegirl07's Weight History
|