Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2024
|
73.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2024:
|
1145 kcal
|
Fat: 59.76g | Prot: 117.08g | Carbs: 33.04g.
Breakfast: Индифуд Голень Индейки, Минская Марка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Бабушкина Крынка Молоко 3,2%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Форель Слабосоленая. Dinner: Помидоры, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
-Luchik-'s Weight History
|