|
4.9
|
87.5 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2024:
|
1249 kcal
|
Fat: 41.94g | Prot: 62.81g | Carbs: 162.56g.
Breakfast: Макдоналдс Кетчуп, Огурец (без Кожуры), Макароны с Фаршем, Огурец (с Кожурой), Сметана , Хлеб с Отрубями, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком. Lunch: Суп Куриный с Кусочками (Консервы), Здоровая Еда Суп Вермишелевый с Курицей, Суп Куриный с Вермишелью, Суп Вермишелевый с Курицей, Вермишелевый Суп. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinaSanna's Weight History
|