Netupika's Journal, 23 Sep 24


View Diet Calendar, 23 September 2024:
1588 kcal Fat: 75.35g | Prot: 135.55g | Carbs: 100.57g.   Breakfast: Вернер Балык Сырокопченый, Сосиски Куриные Суперсила, Хлеб Зерновой, Яйцо Куриное, Продукт Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Женьшень, Молоко 2,5% , Мурманский Рыбокомбинат Печень Трески Натуральная, Авокадо. Lunch: Бульон из Индейки, Тофу Копченый, Рецепты, Проверенные Временем Морская Капуста, Гречка. Dinner: Китайская Капуста (Бок-Чой, Пак-Чой), Петелинка Филе Бедра Куриное , Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Укроп, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Редис. more...
2741 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Netupika's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.