Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2024
|
69.4 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2024:
|
825 kcal
|
Fat: 35.71g | Prot: 86.80g | Carbs: 35.51g.
Breakfast: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Galbani Сыр Мягкий Рикотта, Индилайт Сосиски, Рыба, Galbani Сыр Мягкий Рикотта, Можно?Нужно! Блины без Начинки, Можно?Нужно! Блины с Капустой , Можно?Нужно! Блины без Начинки, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Galbani Сыр Мягкий Рикотта, Можно? Нужно! Сырники, Можно?Нужно! Блины без Начинки. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekasinitsyna's Weight History
|