|
View Diet Calendar, 23 September 2024:
|
1472 kcal
|
Fat: 46.81g | Prot: 132.01g | Carbs: 139.17g.
Breakfast: Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 20%, Творог (Обезжиренный), Помидоры, Мёд. Lunch: Мёд, Спартак Горький Элитный Шоколад 99%, Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Dinner: Простоквашино Греческий, Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля, Простоквашино Сливки 10%, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 20%, Окей Брокколи Отварная, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Мёд, Простоквашино Греческий, Изюм, Тыква, Арбуз. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinagunina01's Weight History
|