Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2024
|
57.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2024:
|
848 kcal
|
Fat: 31.85g | Prot: 44.86g | Carbs: 100.50g.
Breakfast: Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яйцо, Greenfield Зеленый Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Банан. Lunch: Красные Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо, Капуста Тушеная, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами. Dinner: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Snacks/Other: Чеснок, Сметана , Морковь, Дыня Торпеда, Груша. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bang chan's babygirl's Weight History
|