Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2024
|
69.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2024:
|
1585 kcal
|
Fat: 53.04g | Prot: 110.75g | Carbs: 166.59g.
Breakfast: Манная Каша., Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Павловская Курочка Ветчина Борисовская, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Яйцо Куриное, Кетчуп, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Lunch: Магнит Банан, Магнит Варенье Вишневое, Магнит Хлеб Домашний, Куриные Бедрышки (Запеченные), Макароны Отварные. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iv_kate_a's Weight History
|