Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2024
|
66.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2024:
|
512 kcal
|
Fat: 26.19g | Prot: 21.08g | Carbs: 50.04g.
Breakfast: Білий хліб, Помідори, Червоний солодкий перець, Яєчний омлет або скрамбл. Snacks/Other: Цукор, Своя Линия Миндаль Сушеный, Сушений смажений арахіс (без солі). more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kyzikanike's Weight History
|