Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2024
|
68.1 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
784 kcal
|
Fat: 40.68g | Prot: 29.93g | Carbs: 71.32g.
Lunch: Макдоналдс Пирожок Манго-Кремчиз. Dinner: Макдоналдс Куриные Крылышки (4), Красная Цена Хлеб Дарницкий, Дмитровский Молочный Завод Сыр Твёрдый Палермо. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|