Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2024
|
88.5 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2024:
|
716 kcal
|
Fat: 34.73g | Prot: 30.72g | Carbs: 72.43g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Чумак Соняшникова Олія Рафінована, Сельдь Соленая, Котлета Домашняя, Mother Масло Топленное Гхи, Чумак Соняшникова Олія Рафінована, Кинза, Помидоры, Капуста Белокочанная, Картофель Отварной. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Antonika L's Weight History
|