Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2024
|
92.1 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2024:
|
1542 kcal
|
Fat: 90.54g | Prot: 110.96g | Carbs: 66.03g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко 2,5%. Lunch: Печень Трески, Marmarabirlik Оливки Чёрные Натуральные с Косточкой в Масле, Яичница. Dinner: Зеленая Фасоль (Замороженная), Яичница. Snacks/Other: ВкусВилл Молоко 2,5%, Первый Русский Протеин Протеин, Яблоко, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tregubovaann's Weight History
|