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Um almoço rapido e gostozinho com 300cal
View Diet Calendar, 20 September 2024:
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1457 kcal
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Fat: 60.50g | Prot: 67.13g | Carbs: 156.39g.
Breakfast: Catupiry Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Pão de Forma, Café. Lunch: Cebolas, Ovo, Peito de Frango, Predilecta Milho Verde em Conserva, Tio João Arroz Integral Cozido. Dinner: Temaki de Salmão. Snacks/Other: Catupiry Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Pão de Forma. more...
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3343 kcal
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Exercise:
Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours, Weight Training (moderate) - 40 minutes. more...
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camila_pessoa's Weight History
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