Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2024
|
68.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2024:
|
1492 kcal
|
Fat: 71.86g | Prot: 98.80g | Carbs: 112.76g.
Breakfast: Кокосовая Стружка, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Coffeeport Лаваш с Ветчиной и Сыром. Lunch: Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Цветная Капуста на Пару, Городецкий Масло Сливочное, Олейна Масло Растительное , Приосколье Филе Куриное без Кожи, Увелка Рис Длиннозерный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
антонина0408's Weight History
|