|
Завтрак. Овсяная каша. Всем продуктивного дня!
View Diet Calendar, 20 September 2024:
|
979 kcal
|
Fat: 37.28g | Prot: 69.56g | Carbs: 86.85g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Тыквенные Семечки, Буше Каша Овсяная на Миндальном Молоке. Lunch: Global Village Кукуруза без Сахара, Картофель (с Кожурой), Fish House Скумбрия Холодного Копчения. Dinner: Здравник Цикорий Растворимый, ВкусВилл Сыр Сулугуни, Бурже Хлеб Цельнозерновой, Пекинская Капуста, Fish House Иваси Сардина Тихоокеанская Натуральная, Мистраль Чечевица Вареная. more...
|
|
2050 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 12 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 18 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|