AnnaElfra16's Journal, 19 Sep 24

Diner: Vriezer leegmaken part 2 :) roti met een gekookt ei en rauwkost salade met feta en agavesiroop/mosterd dressing.

---

1482 kcal

Fat: 64.89g | Prot: 73.30g | Carbs: 144.38g.   Lunch: AH Hollandse Rauwkost, Waldkorn Brood, Melkan Roomboter Ongezouten, Zaanse Mayonaise, Aldi Kipfilet Gegrild Tuinkruiden, Campina Lactose Vrij Melk, Cafeïnevrije Koffie, De Tuinen Psyllium Vezels, Kippenbouillon. Dinner: Siroop, Mosterd, AH Griekse Feta, Plus Rauwkost Fris, Gekookt Ei, Jumbo Roti met Kip en Haricots Verts. more...

2922 kcal

Exercise: Do It Yourself (DIY) - 3 hours, Housework - 1 hour, Google Fit - 20 hours. more...