|
Еще одно прекрасное утро😍💃чувствую легкость, вздутие прошло и настроение сразу улучшилось😍🤩
|
72.6 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2024:
|
1348 kcal
|
Fat: 68.80g | Prot: 98.06g | Carbs: 76.84g.
Breakfast: Тортилья Моя, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Сыр Гауда, Помидоры, Яйцо, Оливковое Масло Мое. Lunch: Макароны Мои, Куриные Крылышки с Кожей . Dinner: California Gold Nutrition Whey Protein Isolate. Snacks/Other: Киндер Шоко Бонс, Киндер Киндер Буэно Мини. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenaarturovna's Weight History
|