1 saatlik yürüyüş sonrası geç kahvaltı 👌😌
View Diet Calendar, 18 September 2024:
|
572 kcal
|
Fat: 23.13g | Prot: 28.86g | Carbs: 61.61g.
Breakfast: Roka Marulu, İçim Kajun Baharatlı Labne, Rice Up Brown Rice Cakes 7 Super Seeds, Zeytin, Namet Hindi Füme, Kızarmış Yumurta. Dinner: Berrak Acı Biber Turşusu , Bulgur Pilavı, Etli Güveç. Snacks/Other: Salatalık, Sütlü Buzlu Kahve, Eti Karam Bitter %70 Kakao, Ülker Antep Fıstıklı Çikolata. more...
|
|
1682 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...
|
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Artemis.eda's Weight History
|