Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2024
|
59.4 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2024:
|
1488 kcal
|
Fat: 53.06g | Prot: 105.79g | Carbs: 143.65g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Яйцо, Delicato Кокосовое Масло. Lunch: Мёд, Зеленая Линия Масло Сливочное, Восход Хлеб Минский Особый, Сладкий Красный Перец, Котлеты из Индейки на Пару, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо. Dinner: Зеленая Линия Масло Сливочное, Картофель Отварной, Котлеты из Индейки на Пару. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aznabaevaar's Weight History
|